先说那晚的事
上周三把一张婚纱照初稿发给客户，第二天早上收到一句回复：「脸是不是有点假？」我把图放大到 200% 看了十分钟，皮肤确实一个毛孔都没有，像硅胶娃娃。
那张图我用了频率分离，按某站一个播放量很高的教程做的，高斯模糊半径给了 15px。问题就出在这个 15。
半径到底该给多少：我拿同一张图试了6次
原图是 A7M4 拍的，3300 万像素，长边 7000px 左右。修之前我先缩到长边 3000px（这一步很重要，尺寸决定了半径，你拿 7000px 的原图直接给 15px 的半径，糊不掉东西）。
同一张脸，6 组半径，我记录了一下：
- 3px：痘印几乎没动，只是边缘淡了一点，等于白做
- 5px：细纹没了，毛孔还留着，适合皮肤底子本来就好的二十来岁客人
- 8px：我现在的默认值，能盖掉九成色斑，法令纹位置还留着一点阴影
- 12px：开始出现涂抹感，鼻翼两侧的边界有点糊
- 18px：这就是塑料感的来源，高频层补回来的纹理是均匀的，而人的皮肤纹理从来不均匀
- 25px：整张脸像打了层蜡，眼袋位置直接消失，显得人没精神
8px 是个分界线。低于它等于没修，高于它就开始假。
具体步骤（PS 2024，25.x）
- Ctrl+J 复制两次，上面那层命名 high，下面那层命名 low
- 关掉 high 的小眼睛，选中 low 层，滤镜 → 模糊 → 高斯模糊，半径填 8
- 打开 high，图像 → 应用图像，图层选 low，混合模式选「减去」，缩放 2，补偿值 128，勾上预览看一眼是不是灰的
- high 层混合模式改成「线性光」，画面应该和原图长得一样
- 在 low 层用画笔（B 键，硬度 0，不透明度 30%，流量 100%），按住 Alt 吸旁边的颜色盖斑点
- 在 high 层用仿制图章（S 键，硬度 0，大小取瑕疵直径的 1.3 倍左右）修剩下的痘印和细毛
补一句：别在全图上直接修。给这个组加个黑蒙版，用白色柔边画笔只刷需要修的地方，后面想减淡还能用灰画笔压回去。
其实一半的人用不上频率分离
这话可能得罪人，但我确实这么觉得。Camera Raw 滤镜（Ctrl+Shift+A），细节面板里这么调：纹理 -20，清晰度 -8，减少杂色 15 / 50 / 0，颜色 25 / 50。
三十秒，能到频率分离八成的效果。
代价也有：纹理拉到 -30 以下，头发边缘会跟着糊；减少杂色的明度给到 20 以上，睫毛会掉一截，得回 PS 用蒙版擦回来。所以我是这么分的——客片量大、要求不高的证件照快修，走 Camera Raw；婚纱、写真这种要放大的，老老实实频率分离。
液化：一个数字
液化（Ctrl+Shift+X）里的画笔压力，我见过教程让人开到 100。那是想把人脸推成锥子。
我一般给 30，密度 50，画笔大小用 [ ] 键调，比要推的部位大一圈。脸的宽度收 1% 到 2%，下巴收 2%，最多不超过 5%。
客户看不出你推了 1%，但一眼能看出你推了 8%。这是我这几年被退稿退出来的经验。
导出这一步最容易被忽略
编辑 → 转换为配置文件 → sRGB IEC61966-2.1。如果你在 16 位下修的，图像 → 模式 → 8 位/通道，转回去再存。
发微信、发朋友圈：长边 2048，JPEG 质量 12，文件大概 1.5MB 上下。
给影楼出 12 寸相册：300dpi，长边至少 3600，别缩，也别存成 sRGB 以外的配置文件，冲印店那边的机器经常读不对。
最后
我现在修图会在 100% 和 50% 之间来回切。因为在 200% 下吭哧吭哧修的细节，客户在手机小屏上根本看不见，能看见的只有整体那张脸像不像人。
所谓「干净」，不是没有瑕疵，是瑕疵待在它该待的地方。