去年双十一前一周，客户运营在群里甩了条消息：所有主图从 1200×1200 改成 800×800，白底，后天中午前要。我手上这个家居品牌有 3400 个 SKU，每款 4 张图。第一反应是打开 PS 录个动作批处理，全选、图像大小、存储为 JPEG 质量 60、覆盖。跑完大概 40 分钟，2.1GB 变 380MB，看着挺美。结果第二天运营说"图怎么糊了，字边上一圈毛刺"。这就是我交的第一笔学费——图片加工里最贵的成本不是软件，是你不知道自己漏掉了哪一步。
下面这些是我这几年反复踩、反复改留下的设置清单。不讲软件推荐，讲参数和顺序。
一、先搞清楚：屏幕只认像素，dpi 是印厂的事
我见过太多人把 72dpi 改成 300dpi 然后兴奋地说"清晰了"。不会清晰的。1200×1200 像素的图，不管你标 72 还是 300，在浏览器里就是 1200×1200 个像素点，物理尺寸只对打印或排版软件有意义。真正决定"糊不糊"的是像素总量和缩放算法。
我的做法：母版永远留最大的那一份，导出时按用途定像素。详情页主图 800×800 或 1000×1000，微信推文封面 900×383，小红书竖图 1242×1660，公众号头图 900×383。把这些尺寸写进 PS 动作或者 XnConvert 的预设里，别每次手动输。
顺带说下采样算法。PS 里"图像大小"下面的重新采样，缩小时选"两次立方（较锐利）（缩减）"，这是 PS 里缩小最不容易发糊的选项。别用"邻近（硬边缘）"，那是给像素画用的，缩照片会出锯齿。
二、JPEG 是有损的，而且损失会叠加
第一段那个翻车，根子上就在这。JPEG 压缩走的是 8×8 块的 DCT 变换加量化，每次"打开→保存"都会重新量化一遍。一张图来回存 5 次质量 80，画质大概相当于一次性存质量 55 左右。字边缘、细纹理最先崩。
我现在的规矩：母版一律 PSD 或 TIFF（LZW 压缩），或者相机 RAW 转 16bit TIFF；需要发出去的时候从母版一次性导出 JPEG，这次导出的质量参数就是我认可的最高值；已经导出的 JPEG 绝对不再"打开改个字再保存"，要改回母版改。
质量参数给几个数：电商主图 85，正文插图 80，缩略图 70，微信聊天随手发的 75。低于 70 开始在大色块边缘出现可见色带（banding），天空渐变特别明显。
三、色彩空间：sRGB 是安全区，别手贱
PS 默认可能给你开 Adobe RGB 或 ProPhoto RGB。这俩色域大，修图时留着有用，能多保留一点高饱和色的层次，但导出时必须转 sRGB。
原因：浏览器和大多数 App 基本按 sRGB 解释颜色。直接丢一张 Adobe RGB 上去，颜色会发灰发闷——同样的数值在 sRGB 里代表的颜色更"浓"。反过来，iPhone 拍的 Display P3 照片直接丢到网页上，某些安卓机型看着过饱和，红得发荧光。
转换动作：编辑 → 转换为配置文件 → sRGB IEC61966-2.1，渲染意图选"相对比色"，勾上"使用黑色补偿"。别用"指定配置文件"，那是只改标签不转数据，会更乱。导出 JPEG 时记得把 ICC 配置文件嵌进去，不然又白转。
四、锐化的顺序：先缩再锐，不是先锐再缩
顺序错了效果差挺多。先锐化再缩小，锐化出来的边缘会被缩放算法重新采样一遍，白边黑边糊在一起，看着像糊了一层脏东西。
正确顺序：降噪（高 ISO 才需要）→ 调整尺寸 → 输出锐化。PS 里"USM 锐化"我常用的三档：
- 网页小图（800px 左右）：数量 80%，半径 0.6，阈值 2
- 详情页大图（1500px 以上）：数量 60%，半径 0.8，阈值 3
- 需要印刷的：数量 120%，半径 1.2，阈值 4
半径超过 1.5 基本就是给图加白边了。阈值的作用是保护平滑区域不出噪点，肤色和天空尤其明显，别设 0。
五、批量工具：别一把梭全上 PS
13600 张图用 PS 批处理，我试过，中途内存爆了。后来换组合拳：简单缩放＋格式转换＋去元数据，用 XnConvert（免费，Win/Mac/Linux 都有，支持 500 多种格式），好处是能导出动作脚本，下次直接跑。
命令行党用 ImageMagick，一条命令吃一个目录：
magick mogrify -path ./out -resize 1200x1200\> -strip -quality 82 -interlace Plane -sampling-factor 4:2:0 *.jpg拆解一下：1200x1200\> 里的 \> 意思是只缩不放，避免小图被拉大；-strip 清掉所有 EXIF/IPTC 元数据（注意会连 ICC 色彩配置文件一起清，如果原图是 Adobe RGB，得先转 sRGB 再跑）；-interlace Plane 是隔行扫描，网页加载时逐层显示；-sampling-factor 4:2:0 是色度抽样，能再省 15% 左右体积，代价是纯红纯蓝边缘有点糊，logo 图别用这个参数。
要更极致的压缩，用 Squoosh 的命令行版：
npx @squoosh/cli --resize '{"width":1200}' --mozjpeg '{"quality":82,"trellisMultipass":true}' --output-dir ./out *.jpgSquoosh 是 Chrome 团队做的，mozjpeg 是 Mozilla 的 JPEG 编码器，trellis 量化开起来大概能比 PS 同质量省 8%~12% 体积。
插一句翻车记录：我第一次用
mogrify忘了加-path，直接把源目录里的原图全改了，-strip还把拍摄信息一起删了。那晚是从回收站一张张捞回来的。跑任何批量命令前，先拿一个子文件夹试。
六、格式怎么选，我测的一组数据
同一张 1200×1200 的产品照（浅灰背景，一个木制托盘），同一台机器导不同格式，体积大概是这个量级：
| 格式 | 质量参数 | 体积 | 透明 | 说明 |
|---|---|---|---|---|
| JPEG | 82 | ~215KB | 否 | 全平台，最保险 |
| JPEG | 60 | ~98KB | 否 | 背景纯色勉强能看，纹理多的必糊 |
| WebP | 80 | ~135KB | 是 | 全平台可用，Safari 14 起支持 |
| AVIF | 50 | ~78KB | 是 | Chrome 85+ / Firefox 93+ / Safari 16.4+ |
| PNG-24 | — | ~1.4MB | 是 | 只在需要无损＋透明时用 |
| PNG-8 | — | ~90KB | 是（1 位） | 图标、纯色文字，最多 256 色 |
结论别搞太复杂：内容图优先 WebP；追求极致体积且能接受兼容风险用 AVIF；需要绝对无损和高质量透明用 PNG。别再无脑全 PNG 了，一张 2000px 的 PNG 挂首页，首屏能拖慢半秒以上。
七、顺手删掉的元数据
EXIF 里除了拍摄参数，还有 GPS 经纬度、相机序列号、Lightroom 编辑历史，甚至原始文件路径。发到公网前建议清掉，手机拍的尤其注意 GPS——你家地址就在里面。
但有两样别一起删：ICC 色彩配置文件（删了颜色会变）和版权信息（要维权时这是证据）。Lightroom 导出时有"最小化元数据"选项，会保留版权和 ICC 但清掉 GPS 和相机信息，比无脑 -strip 靠谱。ImageMagick 想精细控制得用 -define profile:skip=GPS 这类参数，比 -strip 麻烦但安全。
最后说点主观的
图片加工这件事，工具每隔两年换一批，从 PS 到 Affinity Photo 到各种网页工具，但真正让你少返工的从来不是软件版本，是三个习惯：母版留得住、导出参数写得下来、批量跑之前先小样试。我给自己建了个纯文本的 export-settings.md，每次客户提新尺寸就往里加一行，现在快 60 行了。它比任何一款软件都值钱。