先说说那天晚上我是怎么被一张图搞到两点多的
上周三晚上十一点多，我在给一组自己拍的手工皮具图做后期。相机是 iPhone 13，用 ProCamera 这个 App 拍的，出来是 HEIF 文件，AirDrop 到 Mac 上拖进 Photoshop 2023。调了大概四十分钟——拉了条曲线，色温往暖里推了 8，高光压下来一点，导出 JPEG 质量 90，丢到微信发给做木工的朋友看。
他回我一句：「你这木头是不是没干啊，怎么发青的。」
我当时是真懵。打开他发回来的截图看，确实偏青，而且整张图发闷，像蒙了一层薄灰。我盯着自己屏幕上那张暖乎乎的图看了半天，一度怀疑是他手机屏幕有问题。后来我干了一件特别笨的事——同一张图，我导出了三份，一份带 sRGB 配置文件，一份带 Adobe RGB，还有一份把「嵌入颜色配置文件」的勾去掉，然后分别发微信、发邮箱、扔进 Chrome 里打开。同一张图，四个地方四个颜色，差别大到能一眼看出来。那天我搞到两点多，才把这件事捋清楚。
如果你也遇到过「PS里看着好好的，发出去就变灰」，先别急着动曲线，往下看。
问题不在你的曲线，在「翻译」这一层
颜色这东西在电脑里从来不是一个绝对值，它是一串数字外加一份说明书。数字是 RGB 值，说明书就是 ICC 颜色配置文件。软件拿到一张图，得先把「数字 + 说明书」翻译成「实际是什么颜色」，再翻译成「你这块屏幕能显示成什么样」，最后才轮到你眼睛看。
三个翻译环节，任何一环把说明书丢了，颜色就变了样。
第一个环节是 PS 里的工作空间。编辑 > 颜色设置，看 RGB 那一栏。新版本 PS 默认是 sRGB IEC61966-2.1，这个别动。但如果你之前装过插件、或者从别人那儿拷过一份设置，有可能是 Adobe RGB (1998)，甚至 ProPhoto RGB。Adobe RGB 的色域比 sRGB 大一圈（主要在绿色和青色那一片），你在里面调完图，导出的时候要是不转回来，发到手机上，微信大部分版本会直接把数值当 sRGB 读——那些超出 sRGB 范围的红和绿就被扔掉了，图看起来就是发灰、发闷、不精神。
还有个坑，很多人第一次打开广色域的图会懵：PS 会弹个小窗，说「嵌入的配置文件不匹配」，底下三个选项。你如果随手点了第一个「使用嵌入的配置文件（代替工作空间）」，那你整个文档的工作空间就变成 Display P3 了，后面的调整全在 P3 里算，导出时再不转，就等着发灰吧。我自己常年是选第二个「将文档的颜色转换到工作空间」，先把超出去的部分裁掉，省心。
第二个环节是导出那一步。文件 > 导出 > 导出为，右边有个「转换为 sRGB」，一定要勾上，下面「嵌入颜色配置文件」也勾上。如果你用的是老版的「存储为 Web 所用格式」（Ctrl + Shift + Alt + S），它默认会把 ICC 剥掉。我记得 2018 年前后做电商详情页的那批人全在用这个，然后全在群里问为什么图传到后台就变灰了。
第三个环节是看图的人。同一张带 sRGB 的图，微信点「原图」发送和不点原图（会压缩）不一样，微博和网页不一样，iPhone 和安卓不一样，甚至同一台电脑上用 Chrome 和用 Windows 照片查看器都不太一样——Windows 自带的那个照片查看器对色彩管理一直很敷衍，我不确定 2024 年好了没有，反正我早就不用了。
我自己的一套土办法，不严谨但管用
第一件事，别用广色域屏去修发到网上的图。我现在修图用的是一台老掉牙的 DELL U2412M，24 寸 1920×1200，标称 72% NTSC，换算下来 sRGB 大概能盖到 96% 左右，Adobe RGB 只有七成出头。听起来挺烂的对吧？但它显示的恰好就是大多数人手机和电脑能看到的那一块。我拿它修完的图，发出去基本不翻车。反倒是之前用一台广色域笔记本修的时候，自己屏幕上好看得要死，发出去灰扑扑的，那种落差很打击人。
如果你手上只有广色域屏，至少做两件事。一是去 Windows 显示设置里的「高级显示设置」，把那个屏幕的颜色配置文件设成 sRGB（或者厂商给的 sRGB 模式文件）。二是把显示器本身 OSD 菜单里的模式从「鲜艳」「游戏」调到「sRGB」或者「标准」。很多显示器出厂默认就是鲜艳模式，色温 9300K 那种偏蓝的，你在 PS 里调什么都是白搭。
第二，用「校样颜色」。视图 > 校样设置 > Internet 标准 RGB (sRGB)，然后 视图 > 校样颜色（快捷键 Ctrl + Y）。这一下就是让 PS 模拟「如果这张图被当成 sRGB 显示会是什么样」。如果你工作空间是 Adobe RGB，屏幕上会明显变一下，有点发灰——那就是别人看到的。在这个状态下调，你调的就是所见即所得；工作空间本来就是 sRGB 的话，这一下变化很小，说明你本来就没问题。
第三，导出后自测。给你个笨办法：新建一个 1000×1000 的文档，填三个色块，分别填 (230, 60, 60)、(60, 200, 120)、(60, 120, 230)，导出三份——一份带 sRGB、一份带 Adobe RGB、一份不带配置文件，三个文件一起发到微信的「文件传输助手」，再放到浏览器里打开同一个文件夹对比。差异能有多大？我测下来不带配置文件的那份，红色块大概暗了 10% 到 15%，绿色发黄。你自己看一遍，比看一百篇教程记得都牢。
第四，位深。这个和变色关系不大，但顺手说一句。图像 > 模式，如果那儿显示的是「16 位/通道」，你调曲线、调色阶的时候过渡会顺很多，不容易出断层。但导出 JPEG 只能 8 位。所以我的流程是：拿到图先转 16 位，调完，导出前转回 8 位，再存 JPEG。多这两步，天空那种大面积渐变会干净不少。
说个可能有点反常识的观点
我现在觉得，对 95% 的人来说，修图的颜色管理根本不需要「准」，需要的是「一致」。
准确地还原那块木头托盘真实的颜色，重要吗？其实没那么重要，我又不是做印刷打样。重要的是我在这头看到的、和我朋友在那头看到的，是同一张图。这两件事完全不一样。前者要花钱——校色仪、色卡、一台色准过得去的显示器，一套下来小几千。后者只要搞明白「说明书别丢」这一个道理，五分钟能解决。
我干这行到今年第八年了，见过太多人（包括前几年的我自己）花大价钱买广色域屏，结果因为没搞清 ICC 这一层，出来的图比用一台破笔记本修的还难看。工具越好，没管理好的坑越深，这话我觉得挺对的。